Zdravá tělesná hmotnost není o vůli ani o přísných dietách. Je o pochopení toho, co se děje ve vašem těle. Ve WE CARE hledáme příčiny, nejen kilogramy.
Pokud vám tohle zní povědomě, možná jste zatím řešili jen příznak — ne příčinu. Nevěnujeme se jen hubnutí. Věnujeme se člověku jako celku, a právě proto naše doporučení dávají smysl a přinášejí dlouhodobé výsledky.
Nadváha nebo potíže s hubnutím jsou jedním z nejčastějších důvodů, proč lidé hledají odbornou pomoc, a zároveň jednou z nejvíce nepochopených oblastí zdravotní péče. Příčinou není nedostatek vůle, ale nedostatek správných informací o tom, co se v konkrétním těle skutečně děje.
Na naší klinice přistupujeme k hubnutí jako ke zdravotní otázce, ne jako ke kosmetické záležitosti. Prostřednictvím důkladné diagnostiky odhalíme skutečné příčiny vašich obtíží a sestavíme individuální plán, který bude respektovat vaše tělo, váš životní rytmus i vaše dlouhodobé cíle.
Za přibýváním na váze nebo neschopností zhubnout stojí celá řada faktorů, které se navzájem ovlivňují. Roli hraje hormonální rovnováha, funkce štítné žlázy, stav střevního mikrobiomu, kvalita spánku, míra chronického stresu nebo složení stravy. Bez pochopení těchto příčin je jakákoliv dieta jen dočasným řešením a následný jojo efekt nevyhnutelný.
Stejně důležitý je psychický rozměr problému. Emoční jedení, komplikovaný vztah k jídlu nebo k vlastnímu tělu, stres nebo nevyřešené emoční vzorce mohou sabotovat i ten nejlépe sestavený jídelníček.
Dlouhodobé zkušenosti z práce s klienty ukazují jedno opakující se zjištění: většina problémů s tělesnou hmotností má kořeny ve stravě. Ne v nedostatku vůle, ale v neznalosti toho, co tělo skutečně potřebuje.
Správně nastavená výživa není o přísném omezování ani o počítání kalorií. Je o pochopení toho, jak potraviny ovlivňují hormony, metabolismus, střevní mikrobiom a energetickou bilanci těla. Když tělo dostává, co potřebuje, ve správném množství, složení a načasování, hubnutí přichází přirozeně, bez pocitu nedostatku a bez jojo efektu.
Při konzultacích se konkrétně zaměřujeme na:
Každý plán na hubnutí sestavíme na míru — vždy vycházíme z výsledků vstupní diagnostiky a vašich individuálních potřeb.
Podrobné laboratorní výsledky odhalí hormonální nerovnováhy, zánětlivé markery, stav metabolismu nebo nedostatek klíčových živin, které mohou hubnutí blokovat. Více o krevním screeningu >
Přesná analýza odhalí poměr tuku, svalové hmoty a viscerálního tuku. Bez těchto dat nelze nastavit efektivní a bezpečný plán hubnutí. Více o diagnostickém měření >
Naturopatický terapeut sestaví výživový plán zaměřený na podporu metabolismu, zdraví střev a dlouhodobou udržitelnost výsledků bez extrémních diet. Více o naturopatii >
Cílená suplementace a infuzní terapie doplní látky nezbytné pro správný metabolismus, energii a regeneraci organismu. Více o vitamínové terapii >
Emoční jedení, komplikovaný vztah k tělu nebo ke stravování — psychoterapie pomáhá najít a zpracovat příčiny, které stojí za nezdravými vzorci chování. Více o psychoterapii >
Individuálně nastavený pohybový plán pomáhá budovat svalovou hmotu, zlepšit metabolismus a předcházet pohybovým obtížím při hubnutí. Více o fyzioterapii >
Změna životního stylu je dlouhodobý proces. Koučink pomáhá nastavit realistické cíle, překonávat překážky a udržet motivaci. Více o koučinku a mentoringu >
Od vstupní konzultace po dlouhodobou změnu.
Vyplníte krátký formulář nebo zavoláte. Ozveme se vám co nejdříve s návrhem termínu.
Je záměrně delší, abychom měli dostatek času vás poznat a zjistit co nejvíce o vašem zdravotním stavu a životním stylu.
Následuje krevní screening a analýza tělesného složení InBody. Bez těchto dat nelze nastavit efektivní a bezpečný plán.
Sestavíme individuální plán. Další konzultace už mohou být kratší, půlhodinové — záleží na domluveném postupu.
Lékař, naturopat, fyzioterapeut i psychoterapeut spolupracují a sdílejí informace tak, aby péče byla skutečně komplexní. Pro představu, kdo se na klinice o vaše zdraví stará:
Pavel Petrák
Výkonný ředitel
Přes 14 let se věnuje výživě, prevenci a dlouhodobé péči; na klinice odpovídá za rozvoj a kvalitu služeb.
Mgr. Natálie Bělocká
Naturopatka (výživová poradkyně)
Vystudovala obor výživy a sportovní diagnostiky na vysoké škole Palestra; ve své práci propojuje výživu, pohyb a psychickou regeneraci.
Mgr. Michaela Kousalová
Naturopatka (výživová poradkyně)
Od roku 2016 působí jako certifikovaná výživová poradkyně, výživu propojuje s pohybovým vedením, jógou a pilates.
MUDr. Lea Budinová
Lékařka, pracovnělékařské prohlídky
Téměř tři desetiletí vedla vlastní privátní praxi praktického lékaře pro dospělé.
| Hubnutí a zdravá tělesná hmotnost | Cena |
|---|---|
| Vstupní konzultace u hubnutí 60 minut | 2 100 Kč |
| Konzultace s naturopatem / nutričním poradcem 30 minut | 1 400 Kč |
| Konzultace s naturopatem / nutričním poradcem 60 minut | 2 600 Kč |
| InBody s výkladem výsledků 30 minut | 800 Kč |
Další konzultace mohou být kratší, půlhodinové — záleží na domluveném postupu a plánu. Ceny vycházejí z platného ceníku kliniky. Kompletní ceník >
Vyplňte formulář a ozveme se vám co nejdříve s návrhem termínu.
Nechcete psát? Zavolejte na 775 844 672 — Po–Pá 8–16.
„Za necelé 3 měsíce 10 kg dole. Určitě doporučuji dalším lidem, kteří nejsou spokojeni se svou váhou a životním stylem."Klientka WE CARE — příběhy našich klientů na wecareliberec.cz >
„Přístup pana Petráka byl vždy profesionální. Vždy jsem se těšila na další navštěvu. Pokaždé mi bylo vše velmi zřetelně vysvětleno. Dosáhla jsem výsledků, které jsem si přála a byla jsem s nimi spokojena."
Recenze jen od skutečných pacientů.
„Pavel Petrák. Oceňuji naprosto profesionální a individuální přístup – předložený program byl sestaven přesně na míru vysoké tréninkové zátěži, zápasovému rytmu a regeneraci."
Recenze jen od skutečných pacientů.
„Klinika je obrovským přínosem v přístupu k léčbě, nabízí jiný, více osobní a hlubší pohled na daný problém, děkuji za takovéto možnosti a přeji hodně spokojených klientů."
Recenze jen od skutečných pacientů.
Recepce
Konzultační místnost
Vyšetřovna
OrdinaceTempo hubnutí je velmi individuální a závisí na výchozím stavu, příčinách nadváhy i nastavení plánu. Bezpečné a udržitelné tempo je obvykle 0,5–1 kg týdně. Důležitější než rychlost je ale dlouhodobá udržitelnost výsledků.
Ne. Přísné diety vedou zpravidla k jojo efektu. Náš přístup je postaven na trvalé změně stravovacích návyků, která bude realistická a udržitelná v každodenním životě.
Nejlepším výchozím bodem je vstupní zdravotní konzultace s lékařem, po které obvykle následuje krevní screening a analýza tělesného složení. Na základě výsledků navrhneme konkrétní postup.
Vstupní konzultace u hubnutí je vždy hodinová a stojí 2 100 Kč. Je záměrně delší, abychom měli dostatek času vás poznat a zjistit co nejvíce informací o vašem zdravotním stavu a životním stylu. Další konzultace už mohou být kratší, půlhodinové.
Ne. Pravidelné měření InBody nám umožňuje sledovat, jak se v průběhu spolupráce mění složení vašeho těla — například úbytek útrobního tuku nebo nárůst svalové hmoty. Díky tomu vidíme skutečný pokrok i ve chvíli, kdy se číslo na váze zrovna nehýbe.
Ano, to je jeden ze základních principů WE CARE. Lékař, naturopat, fyzioterapeut i psychoterapeut spolupracují a sdílejí informace tak, aby péče byla skutečně komplexní a koordinovaná.
Ano, naše péče je vhodná i pro klienty s chronickými onemocněními. Vždy postupujeme individuálně a v souladu se zdravotním stavem klienta.
Ano. V týmu máme lékaře, kteří interpretují krevní testy — cukr v krvi, minerály, tuky i celkový krevní obraz — v souvislosti s metabolismem a případnými potravinovými nesnášenlivostmi. Díky tomu k výsledkům vždy dostanete i odborný výklad, ne jen čísla v tabulce.
Ano. Pomáháme také těm, kteří si chtějí udržet postavu, nabrat svalovou hmotu nebo řeší poruchy příjmu potravy.
Naši klienti odcházejí spokojeni.
Bez diet. Se správnou péčí. Hledáme příčiny, nejen kilogramy.
WE CARE s.r.o.
Klinika zdraví & Longevity
Klostermannova 690/15
460 01 Liberec 1
PROVOZNÍ DOBA
Pondělí až pátek 8–16 hodin
Prostory kliniky nejsou bezbariérové.
www.wecareliberec.cz
Tel.: +420 775 844 672
info@wecareliberec.cz
