Cesta ke zdraví: Andropauza

Co je andropauza a jak ovlivňuje život?

Andropauza souvisí s poklesem hladiny testosteronu a dalších hormonů a může postihnout muže již od 40 let. Na rozdíl od menopauzy je však v případě andropauzy pokles testosteronu pozvolný a může tak život ovlivňovat až po dobu několika let.

Vliv, který andropauza mívá na život, je obvykle velmi široký a dotýká se nejrůznějších aspektů života muže. Nejčastěji bývá spojována s úbytkem svalové síly a kostní hmoty, bolestmi hlavy, psychickými obtížemi, jako jsou deprese či úzkosti, s únavou, návaly horka a problémy s potencí. Právě pro široké a často velmi individuální spektrum příznaků andropauzy, je její řešení za pomoci celostní medicíny, která se zaměřuje na člověka i jeho obtíže jako celek, velmi přínosné.

Jaká je cesta ke zdraví muže během andropauzy?

Prvním krokem je vždy důkladná diagnostika během konzultace s naším celostním lékařem. Během hodinového setkání lékař s klientem probere jeho obtíže, anamnézu, ale také životní situaci. Součástí konzultace je také měření na přístrojích Bicom BodyCheck a InBody, díky kterým si lékař udělá lepší představu o zdravotním stavu a kondici klienta. Na základě této konzultace může být klientovi doporučeno absolvování dalších testů a je nastavena tzv. cesta ke zdraví, na níž se podílejí různí odborníci.

Na prvním místě zdravý životní styl

Na diagnostiku zpravidla navazuje terapie s naším naturopatem Pavlem Petrákem, protože právě životní styl má velmi významný vliv na průběh andropauzy. Pavel Petrák pomůže klientovi s nalezením zdravého stylu života, a to za pomoci na míru sestaveného jídelníčku a případně doporučí další kroky, jako jsou užívání výživových doplňků či vhodné cvičení.

Podpůrné terapie

Dalším krokem může být konzultace s některou z našich fytoterapeutek, které se zaměřují na podporu zdraví za pomoci bylin v jejich různé podobě. Správně zvolená bylinná léčba totiž může podpořit znovu navození hormonální rovnováhy. Dalšími podpůrnými terapiemi mohou být například akupunktura či aurikuloterapie, fyzioterapie a další.

Psychika při andropauze

Velký vliv na celý průběh andropauzy má bezpochyby psychika – muže je během tohoto období vystaven velké psychické zátěži, a proto v takových případech vždy doporučujeme terapii s některým z našich psychoterapeutů. Ti pomohou klientovi tyto životní změny a komplikace zvládnout.

Součástí cesty ke zdraví je také závěrečná konzultace s celostním lékařem, během níž klient s lékařem shrne celý její průběh, výsledky a případné další kroky.

Tak jako je každý náš klient zcela jedinečný, je zpravidla jedinečná také jeho konkrétní cesta ke zdraví – ta námi představená je jen ilustrací toho, jaké mohou být její jednotlivé kroky.

ZPĚT NA NOVINKY

Kontaktujte nás